Tandirdan endigina uzilgan non juda mazali, to'g'rimi?! Noninng yoqimli hidini aymaysizmi, dimog'ingizga urilishi bilan ishtahangizni qitiqlaydi . Biroq oshqozoningiz bunga nima derkin?! Savolga Aqshlik dietologlar quyidagicha javob beradi: issiq non oshqoznga zarar! Birinchidan, yaxshi hazm qilinmaydi, ikkinchidan esa issiq, holatda yopilgan luqma oshqozon devorlariga yopishib qolishi mumkin. Qolaversa, tana vazni ortishiga ham sabab bo'lishi hech gap emas.
Ho'sh, bundan chiqdi, issiq non yeya olmaymizmi? yesa bo'ladi, faqat qo'l terisini kuydirmaydigan darajada bo'lganini. Agar non bir kun avvalgi, yani suvi qochganroq bo'lsa, organizimga foydasi ko'proq bo'ladi.
